Новости и события

С 1 по 30 апреля в Челябинске проходит ежегодная межведомственная профилактическая акция «За здоровый образ жизни», направленная на профилактику безнадзорности и правонарушений среди подростков и молодёжи, а также на пропаганду здорового образа жизни.

В рамках акции 9 апреля в библиотеке «МОСТ» состоялась встреча со специалистом Научно-исследовательского центра мониторинга и профилактики деструктивных проявлений в образовательной среде Татьяной Воробьёвой. Гостья рассказала юным посетителям библиотеки – студентам Уральского регионального колледжа – о многообразии стрессовых ситуаций, негативно влияющих на здоровье и психическое состояние; привела примеры диагностических методик по выявлению риска деструктивного (в т.ч. суицидального) поведения; продемонстрировала техники дыхания, заземления, переключения внимания и другие приёмы успокоиться в кризисной ситуации; перечислила организации, в которые можно обратиться в случаях обнаружения деструктивного поведения у родных, близких, друзей. В процессе живого диалога также был составлен образ и определены ключевые ценности и потребности современной молодёжи.

Также в рамках акции состоится ещё одна беседа, организованная сотрудниками библиотеки «МОСТ». 10 апреля в Южно-Уральском технологическом университете специалист Научно-исследовательского центра мониторинга и профилактики деструктивных проявлений Алексей Туев расскажет о навыках формирования жизнестойкости.

«Здоровый образ жизни – это концепция, согласно которой человек не только отказывается от вредных привычек, правильно питается, занимается спортом, но также и следит за своим психологическим состоянием. Чистота – залог здоровья. Чистота и тела, и души, и мыслей», – комментируют организаторы встречи.